MASTERCLASSES

Baal jij ook zo van lichamelijke pijn of irritaties tijdens training in de gym?

‘‘OPTIMALISATIE - BLESSUREPREVENTIE - PIJN MECHANISMEN - WEEFSELHERSTEL’’

Een plek waar medische revalidatie en krachtsport kennis verbinden om blessureleed zo veel mogelijk te voorkomen

Wat als je zou weten:

• Waarom je topprestaties in de gym belemmerd worden door pijntjes en blessures?

• Hoe je volledig pijnvrij, ongeremd kan blijven trainen als individu?

• Hoe je beweegpatronen optimaliseert d.m.v. basiskennis uit de medische wereld, gekoppeld aan biomechanica?

• Waarom pijnklachten en programmering van training niet altijd in logische verbinding met elkaar staan?

• Wat de verschillen zijn tussen powerlifting of bodybuilding m.b.t. pijnklachten?

• Hoe je een mini-revalidatie programma kan ontwikkelen tegen pijntjes?

Tijdens mijn studie/werk in de fysiotherapie kwam ik tot de conclusie dat de zorg voor de krachtsporter niet volmaakt is. Eindeloze symptoombestrijding, zonder dat er naar de oorzaak van de pijn wordt gekeken. De ellendige consequentie hiervan is dat klachten terugkeren, gezien er niets is gedaan met de oorzaak van het symptoom bij de krachtsporter.

Door het gebrek aan kennis bij professionals lopen er veel krachtsporters onnodig te tobben met fysieke en mentale pijn, waardoor zij niet optimaal kunnen presteren.

‘The Performance Method – masterclasses’ zijn ontwikkeld om de oorzaak achter pijn te begrijpen en vaardigheden als beweegpatronen te optimaliseren. Met als doel: pijnvrij te groeien en ontwikkelen, zo de volledige potentie van je lichaam te benutten om topprestaties te kunnen leveren. Daarnaast leert het je als professional om zowel fysiek als mentaal de kwalitatieve kant van training te belichten door het leggen van verbanden bij pijnklachten in ons lichaam.

Tijdens de masterclass leer je oefeningen & lifts te optimaliseren op gebied van beweegpatronen, ongeacht je doel. Ook leer je pijnsignalen te begrijpen en om te zetten in acties. Daarnaast nuances te (her)kennen in iedere vorm van bewegen onder hoge load met beheersing - wanneer techniek wel of niet te verbinden en meer. Iedereen is uniek, zo ook in anatomie. Je leert eenheid en techniek te onderscheiden met adviezen voor het individu. Context gebonden.

EEN PLEK WAAR SPECIALISTISCHE REVALIDATIE EN KRACHTSPORT VERBINDEN, ZO KUNNEN WE OOK METEEN VOORKOMEN IN PLAATS VAN (ALLEEN) GENEZEN.

Door het gebrek aan kennis bij professionals lopen er veel krachtsporters onnodig te tobben met fysieke en mentale pijn, waardoor zij niet optimaal kunnen presteren. Dit is dé reden dat blessures bij krachtsporters vaak terugkomen of dat pijn niet wordt opgelost.

Er bestaat een mega grijs gebied tussen:

• De medische, revalidatie/fysio, zorgsector & zijn evidence based werken

• De trainer/coach, fitness professional met wetenschap & vaardigheden 

Dit is dé reden dat blessures bij krachtsporters vaak terugkomen of dat pijn niet wordt opgelost.

Naast een specialistisch 1 op 1 revalidatie programma, bieden wij je een reeks masterclasses. Tijdens deze interactieve masterclass leer & verbind je o.a. met krachtsporters om klachten of pijn tijdens training in de gym te voorkomen. Powerlifting, bodybuilding of algemeen krachtsport gerelateerd.

Aanmelden

LET OP! ER IS SLECHTS PLEK VOOR 20 MENSEN ↓

Daarom mijn vraag aan jou!

Beschrijf je motivatie waarom jij hier bij MOET zijn. Wellicht word je geselecteerd voor deze masterclasses. Beschrijf hierbij ook:

• Wat is je ervaring of achtergrond als sporter/fitness professional?

• Wat zou je willen leren van mij?

(de planning voor de van masterclasses in 2022 komt in december online. Deze zullen in de weekenden of avond plaatsvinden). Een reeks masterclasses van 6 maanden, frequentie 1x p/mnd. Tijdelijk tegen een gereduceerd aanbod van €49,95,- per masterclass. Aanmelden per individuele masterclass is mogelijk.

Aanmelden kan door het onderstaande formulier in te vullen.